La force de la résilience

Avec Claire Mizzi, plongez dans le voyage captivant de la résilience. Comment un choc peut-il être une force ? Comment les souvenirs d'enfance façonnent-ils notre force intérieure ? Dans ce podcast, découvrez les secrets de la concentration, la maîtrise du stress et l'art de rebondir. De l'enfance à l'âge adulte, Claire, experte et professeur en méditation, vous offre les clés pour transformer les défis en opportunités. Laissez-vous guider et faites de la résilience votre super-pouvoir. Curieux ? Écoutez dès maintenant !