Bodyscan niveau débutant

Meditation

Bodyscan niveau débutant

Ce programme va vous permettre de scanner votre corps, de vous reconnecter avec vous même. Cela vous offrira un outil toujours disponible pour couper court au stress, à l’agitation ou encore à l’angoisse légère. Ce programme est de niveau débutant.


Épisodes

1

Bodyscan niveau débutant

10 min

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Information

DURATION

10 min

RELEASE

2021

Credits

Host :
  • Talia Olvera Martinez
  • Marianne
Co-host :
  • Stéphan di Bernardo