Meditation
Pour mieux travailler
Le quotidien professionnel peut parfois être stressant, incertain et épuisant. Ces épisodes méditatifs vous proposent de vous accompagner dans les différents stades de votre vie professionnelle, et de vous permettre de retrouver confiance en vous, de prendre la parole en public ou encore d’aborder avec sérénité la prise de décision.
Épisodes
1
Pour contrôler le stress au travail
11 min
2
Pour prévenir le burn out
14 min
3
Pour réussir ses objectifs
13 min
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DURÉE
39 min
ANNÉE DE SORTIE
2021
CRÉDITS
Hôte :
- Talia Olvera Martinez
- Pascaline Mussot
Co-hôte :
- Arnaud Le Ridant
- Charlotte de Junière
- Douchka Hawmmond