Learning
Cultiver sa résilience
En partant de son histoire personnelle, Victoire Dauxerre expose les techniques qui lui ont permis de trouver la force de se reconstruire et qui peuvent inspirer celles et ceux qui souhaitent surmonter leurs troubles psychiques.
Épisodes
1
Sortir du déni
14 min
2
Demander de l'aide
15 min
3
Accepter ses émotions
15 min
4
Partager son vécu
13 min
5
Incarner le changement
13 min
6
Conclusion
5 min
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DURÉE
1 h 18 min
ANNÉE DE SORTIE
2021
CRÉDITS
Hôte :
- Victoire Dauxerre
Production :
- majelan studio